Vene varicose: sintomi, cause e prevenzione

Le vene varicose possono formare nelqualsiasi parte del corpo, ma le vene sulle gambe di solito soffrono più spesso. Ciò può essere dovuto al fatto che camminare e stare in piedi sono una fonte di ulteriore pressione sulle vene in questo luogo. Le vene varicose causano dolore e disagio nella zona interessata. La gravità del dolore causato da esso dipende da diversi fattori e varia da un lieve disagio a sensazioni spiacevoli molto forti.

Sfortunatamente, non ci sono farmaci da esso, ma con un trattamento adeguato nelle prime fasi, puoi migliorare notevolmente le tue condizioni.

Vene varicose - sintomi della malattia

Molti hanno uno stereotipo che una personanecessariamente sperimentando dolore, avendo vene varicose. I sintomi possono essere diversi - il dolore non appare sempre. Ad esempio, un segno evidente della malattia è un cambiamento nel colore delle vene. Diventano bluastre o viola scuro se si hanno vene varicose. I sintomi negli uomini e nelle donne sono quasi identici: torsioni e protrusione delle vene sulle gambe. Ci sono anche:

• Sensazioni gravi e malsane alle gambe.
• Forte dolore, che può essere peggiore quando si è seduti.
• Aspetto di ulcere sulla pelle, principalmente nella zona della caviglia.
• Prurito intorno alle vene.
• Crampi muscolari, bruciore, gonfiore e dolore lancinante nella parte inferiore della gamba.

Uno dei principali problemi di questa malattia è un difetto estetico. Questo è di particolare interesse per le donne che devono rimuovere gonne e pantaloncini dal loro guardaroba.

Vene varicose - le cause della malattia

La causa esatta di questa malattia non è ancoraè chiarito, ma si ritiene che una maggiore pressione sulle vene possa portare al loro allargamento e protrusione. La debolezza o l'assenza di valvole nelle vene può anche portare a una cattiva circolazione e quindi alla comparsa di vene varicose. Alcune delle cause più comuni delle vene varicose includono:

• Pareti deboli delle vene.
• Fattore ereditario
• La formazione di trombi, che impedisce il flusso di sangue.
• L'obesità e il sovrappeso aumentano notevolmente la pressione sulle vene.
• Anomalie congenite nelle vene.
• La posizione monotona del corpo, che limita il flusso di sangue.

La gravidanza è anche vista come una delle cause delle vene varicose, associate all'aumento di peso, che porta ad una maggiore pressione sulle vene delle gambe e dei piedi.

Vene varicose - prevenzione della malattia

Di seguito sono riportati alcuni semplici consigli che aiutano a prevenire lo sviluppo di questa malattia.

1. Stai dritto. Una buona postura aiuta a ridurre la pressione nelle vene.
2. Mantenere un peso corporeo ideale. Troppo peso porta al fatto che l'intero sistema circolatorio è più difficile da lavorare, il che a sua volta aumenta la pressione interna delle vene sulle gambe.
3. Non tenere le gambe incrociate quando sei seduto. Attraversare le gambe rallenta il flusso del sangue al cuore e aumenta la pressione nelle vene sulle gambe.
4. Esegui regolarmente vari esercizi fisici, scegliendo tra passeggiate, canottaggio, ciclismo e nuoto. Aumentano la circolazione generale senza aumentare la pressione nelle vene.
5. Non fermarti a lungo, muoviti.
6. Tira fuori le gambe se ti siedi per molto tempo. Trasforma le caviglie e piega le dita dei piedi in questo momento.
7. Indossare indumenti che non schiacciano la vita, l'inguine o le gambe.
8. Evita i tacchi alti.
9. Alza le gambe quando si è sdraiati. Ciò consentirà al sangue di fluire facilmente dal fondo delle gambe verso il cuore.
10. Interrompere le pillole anticoncezionali, che hanno un alto livello di estrogeni. può causare vene varicose.

I sintomi persistono e causano disagio? Consultare un medico per la consulenza e l'assistenza di esperti!

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