Aceto di mele per perdere peso: un mito o realtà?

Alla ricerca della magia significa contro extrachilogrammo, molte donne si rivolgono a aceto di sidro di mele per chiedere aiuto. Da tempo si dice che aiuti a perdere peso e ringiovanire il corpo. Ma è così? Proviamo a capire.

L'aceto di mele per dimagrire è già stato usatomillenni fa. Ma quando sono state scoperte esattamente le sue capacità, ahimè, non è noto. Secondo alcuni rapporti, anche nell'antico Egitto, l'aceto di sidro di mele non solo lavato, ma bevuto. La grande Cleopatra stessa beveva una tazza di aceto diluito ogni giorno. Chissà, forse questo è ciò che l'ha aiutata a mantenere una bella figura per tutta la sua vita?

Al giorno d'oggi, l'aceto di sidro di mele è diventato di nuovo attuale. Non sto parlando del fatto che è usato nel conserve e nella cottura di vari piatti. Seguendo l'esempio di Cleopatra, molti di noi hanno deciso di provare l'aceto di sidro di mele con un unico obiettivo: perdere peso. E, è necessario dare dovuto, a molti non è male si scopre.

In generale, a proposito di se la melaaceto per perdere peso, il dibattito è andato avanti per molto tempo. Alcuni sono inclini al fatto che fornisce nutrienti importanti (potassio, calcio, ferro), vitamine (A, B1, B2, C, E), acidi (lattici, mela, limone) al corpo e aiuta anche a purificare il corpo dai dannosi sostanze e aiutano ad abbattere i grassi e rimuoverli in modo sicuro dal corpo. Altri, al contrario, non vedono un vantaggio significativo nell'aceto di sidro di mele, e non lo considerano un modo per eliminare chilogrammi in eccesso. Ma, comunque, l'aceto di sidro di mele per la perdita di peso continua ad essere usato da molti "hudalschiki", e nella maggior parte delle loro recensioni hanno un'opinione positiva su questa bevanda. Beh, probabilmente vale la pena provare, soprattutto perché non ci saranno danni significativi al corpo se sai come bere l'aceto di sidro di mele.

• Per il dimagrimento, solo naturaleaceto, è meglio cucinarlo da soli. Devi prendere 1 kg di mele, tritarle finemente e versare 1,25 l di acqua dolce (miele). Quindi tutto ciò deve essere messo in un luogo buio per la fermentazione per un paio di settimane. Quindi la miscela deve essere filtrata e il liquido puro deve essere posto per ulteriore fermentazione (da tre a quattro settimane). Prendo atto che il liquido deve essere conservato in un barattolo con un collo largo, sopra il quale si stira la garza. Alla fine del tempo, è possibile utilizzare l'aceto di mele per perdere peso ed essere sicuri che questo è davvero un prodotto reale.

• Se vuoi perdere peso, devi bere acetotre volte al giorno, 30 minuti prima dei pasti. Per fare questo, in un bicchiere d'acqua, è necessario diluire 2 cucchiaini di aceto e 1 cucchiaino di miele. Bevi un drink attraverso il tubo, perché l'acido (e l'aceto - è acido) è in grado di corrodere lo smalto dei denti.

• L'aceto di mele per la perdita di peso non vale la penautilizzare quelli che hanno aumentato l'acidità gastrica o hanno altre malattie del tratto gastrointestinale. • Anche la ricezione prolungata è altamente indesiderabile. E anche se dicono che l'effetto dell'acetato di sidro di mele sarà evidente in pochi mesi, è meglio abbandonare un'idea del genere, limitando l'assunzione ad un massimo di tre mesi. Quindi devi fare una pausa di almeno un mese e continuare. Almeno, un tale regime di risparmio aiuterà a mantenere la salute dello stomaco.

Ti ho detto come perdere peso con la melaaceto. Ora rivelerò un piccolo segreto su quale effetto possa avere questa bevanda magica sulla pelle. Si dice che si adatti perfettamente alla cellulite. Per fare questo, è necessario strofinare l'aceto non diluito nelle aree problematiche. Allo stesso modo, puoi provare a sbarazzarti delle smagliature. Naturalmente, è improbabile che scompaiano completamente, ma diventeranno meno evidenti. E anche l'aceto sta affrontando bene con l'edema sulle gambe. Per fare ciò, deve essere nuovamente massaggiato nelle zone problematiche massaggiando i movimenti. E per ultimo, questa bevanda curativa può riempire il nostro corpo con vigore e forza, è sufficiente bere un bicchiere ogni mattina. E se vuoi dormire bene, puoi fare un bagno, che verrà aggiunto una piccola quantità di aceto di sidro di mele.